Bugar dan Sehat itu sangat penting, senam merupakan aktivitas fisik yang mudah dan membuat happy karena dilakukan bersama-sama. Untuk mempromosikan gaya hidup sehat sejak usia dini, Kepala Sekolah, Guru dan Tendik Melakukan senam Ikan Nae De Pante dan SAIH di halaman upacara SMP N2 Batang Hari, kebiasaan senam ini laksanakan pada hari Sabtu pagi pukul: 07:30 sebelum melakukan pembelajaran.
Pada kegiatan Senam Sehat Anak Indonesia di sekolah, siswa mengikuti serangkaian gerakan senam yang ceria dan mudah diikuti. Dengan iringan musik yang enerjik, anak-anak tampak antusias mengikuti gerakan-gerakan yang dipandu oleh Pak Muphlihun dan guru olahraga. Senam ini terdiri dari gerakan pemanasan, stretching, serta latihan kekuatan tubuh yang sederhana, namun efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Kegiatan senam ini juga memberikan manfaat besar untuk kesehatan mental siswa. Selain menjaga kebugaran tubuh, senam bersama dapat mengurangi stres dan kecemasan yang sering dirasakan oleh anak-anak, terutama setelah berhari-hari belajar di sekolah.
Salam olahraga